A propos brzozy i lysienia, przypomnialam sobie, że Sylveco produkuje taką zawiesinę cortex betula Betuleco 2% sok z brzozy, na ulotce są szeroko opisane wlaściwości, m. in. na wlosy oslabione, wypadające, lysienie po chorobach itd. koszt tej kuracji to nieco ponad 70 zl, ale jeśli mialaby to być dla kogoś szansa na odzyskanie wlosów… Sok z buraka doskonale oczyszcza wątrobę ze związków toksycznych! + przepis. Sok z buraka jest źródłem przeciwutleniaczy – betalain. Pozytywy wpływ soku z buraka na zdrowie wynika z wysokiej zawartości żelaza, potasu, miedzi i kwasu foliowego. Burak zawiera błonnik zwany pektyną, który silnie pobudza oczyszczanie wątroby oraz Sok z brzozy jest od dawna wykorzystywany przez medycynę ludową. Współczesne zainteresowanie zdrową żywnością sprawia, że staje się on coraz bardziej popularny. Jego zwolennicy przekonują, że pomaga oczyścić organizm z toksyn, wzmocnić układ odpornościowy, a nawet zwalczyć niektóre nowotwory. To nie koniec sposobów na wykorzystanie soku brzozowego. Jak się go pozyskuje? Co W powstałej miksturze moczymy wacik, którym starannie przecieramy skórę twarzy. Dla osiągnięcia maksymalnych efektów, możemy nałożyć nieco większą ilość kosmetyku, pozostawić na około 10 minut, po czym dokładnie spłukać ciepłą wodą. Taki domowy tonik z zielonej herbaty pomoże nam w walce z trądzikiem. Na przełomie marca nawiercić 2-3 brzozy od strony południowej, na głębokości 5-7 cm, lekko w dół i włożyć rurkę, przez którą sok z brzozy będzie spływał do pojemnika. Z jednej brzozy możemy uzyskać dziennie od 5-7 litrów soku. 4 osobowa rodzina do 3 tygodniowej kuracji potrzebuje ok 50-70 litrów soku. Wacikiem nasączonym w soku z brzozy warto przemywać skórę. Taki tonik będzie idealny dla osób walczących z trądzikiem, zanieczyszczonymi porami oraz zaskórnikami, bowiem sok z brzozy działa na skórę oczyszczająco i antybakteryjnie. Można nim również płukać włosy i skórę głowy. Regularne stosowanie soku brzozowego na włosy Sok z brzozy ma działanie przeciwgorączkowe oraz przeciwbólowe. Sprawdza się przede wszystkim jako środek na ból mięśni i stawów. Przyspiesza również gojenie się ran, łagodzi urazy mechaniczne, takie jak otarcia i oparzenia. Doskonale sprawdza się w przypadku bólów reumatycznych czy uszkodzenia nerwu kulszowego. W aptekach i sklepach zielarskich znajdziesz gotowy sok z brzozy, wykorzystywany do kuracji wzmacniających, moczopędnych i odtruwających. Aby jednak uzyskać efekty, pij go regularnie, przynajmniej 2 razy dziennie po 100-150 ml, przez 2-3 tygodnie. Wczesną wiosną (luty-kwiecień) możesz spróbować samodzielnie pozyskać taki sok. Sok z brzozy nazywany jest eliksirem życia i określenie to na pewno nie jest przesadzone. Jeśli weźmie się pod uwagę wszystkie lecznicze właściwości tego naturalnego produktu, przyznany, że w pełni zasługuje na to miano. Wszyscy dobrze znamy piękne drzewo o białej korze i delikatnych, jasnozielonych listkach. Sok z brzozy na włosy – cenne witaminy i minerały. Co zawiera woda brzozowa? Dostarczy takich składników, jak: szereg witamin z grupy B, witaminę C, witaminę P; aminokwasy; flawonoidy; garbniki; żelazo; potas; miedź; magnez; naturalne żywice; kwas betulinowy; kwas salicylowy; fitohormony; olejki eteryczne GGW55. Sok z brzozy jako kosmetyk na włosy i skórę – działanie i właściwości Wśród wielu naturalnych toników, różanej wody, lawendowych hydrolatów czy wody kokosowej często pomijany jest sok z brzozy, czyli tzw. oskoła. Tymczasem jego działanie deklasuje wszystkie rośliny wody razem wzięte. Brzoza to potężne drzewo o niezwykłych właściwościach zdrowotnych i kosmetycznych. Dowiedz się, jak działa sok z brzozy i jak możesz go wykorzystać w kosmetyce. Przygotuj się na mocne, lśniące włosy i cerę bez zarzutu! Oskoła, czyli sok z brzozy na urodę Oskoła to inna nazwa soku z brzozy, który jest dobrze znany naszym dziadkom i rodzicom. Wraz z pierwszymi oznakami wiosny korzystali oni z brzozowych walorów i upuszczali sok z drzewa budzącego się do życia po zimie. Brzoza od lat uznawana jest za symbol zdrowia i siły. Medycyna chińska do dzisiaj wierzy, że to sposób na witalność organizmu i wsparcie zdrowia. Jak zatem można wykorzystać jej właściwości? Oskoła – właściwości soku z brzozy Woda brzozowa to naturalny eliksir upiększający. To wspaniałe, że wraca do łask i że zaczynamy opierać pielęgnację na naturalnych składnikach. Oskoła działa cuda, gdy ją pijemy lub nakładamy na skórę i włosy. Zawiera setki cennych składników aktywnych, w tym kwasy i olejki eteryczne. Możesz go pić i śmiało stosować jako tonik. Zawarte w soku brzozowym antyoksydanty spowalniają proces starzenia się skóry. To się przyda! Sok z brzozy ma dużo białka, naturalnych cukrów czy elektrolitów, które skutecznie stawiają na nogi, wiec poleca się ją sportowcom i wszystkim, którzy dbają o linię. Oskoła zamiast kosmetyków z drogerii Oczywiście, że to doskonały pomysł! Sok z brzozy możesz stosować jako naturalny tonik do twarzy (ma właściwości ściągające, odmładzające i odżywiające). Łącz go z naturalnymi olejkami, wcieraj we włosy, stosuj jako mgiełkę do zraszania twarzy lub mieszaj z kosmetyczną glinką: szybko zobaczysz, że cera będzie pełna blask i odpowiednio nawilżona. Oskoła spowolni proces starzenia się skóry. Co zawiera sok z brzozy? Aż kipi w nim od mikroelementów i minerałów. Oskoła zawiera mnóstwo witamin z grupy B oraz fosforu, potasu, wapnia, magnezu i żelaza. Zawiera też naturalne kwasy, kwas cytrynowy i jabłkowy. Oprócz nich jest miedź i garbniki. Sok z brzozy to źródło: witaminy C, witamin z grupy B, wapnia, potasu, fosforu, magnezu, żelaza, miedzi, aminokwasów, garbników. Sok z brzozy jako kosmetyk – stosowanie Nie możesz uporać się z trądzikiem? Sięgnij po oskołę! Sok brzozy aplikowany na skórę jako tonik oczyszcza i rozjaśnia cerę, zwalcza zmiany trądzikowe, leczy stany zapalne i likwiduje przebarwienia. Sprawia, że skóra wygląda świeżo i młodzieńczo, jest elastyczna i dobrze nawilżona. Miewasz często podkrążone oczy, lub cienie ze zmęczenia? Zamocz wacik w soku brzozowym i nałóż na powieki w postaci kompresu. Możesz też wykorzystać sok jako mgiełkę do ciała i twarzy – oskoła ma ładny, delikatny zapach i genialne właściwości nawilżające i antyseptyczne. Cenną zaletą tego specyfiku jest jego wspaniały wpływ na włosy. Sok brzozowy wzmacnia je od cebulki i likwiduje łupież, poleca się go na problemy z przetłuszczającą się skórą głowy i na porost włosów: wcieraj sok z brzozy przed snem w suche włosy lub aplikuj na wilgotne pasma po umyciu. Wymasuj przy tym delikatnie skórę głowy – to pobudzi mikrokrążenie i przyspieszy porost włosów. Czy wiesz, że woda brzozowa doskonale odświeża fryzurę oraz dodaje jej pożądanego blasku? Zwalczy też problem przesuszonych, matowych włosów. Jak stosować i gdzie kupić sok z brzozy? Oskołę można kupić w sklepach zielarskich i butikach ze zdrową żywnością. Oczywiście jeśli masz możliwość, możesz pozyskiwać go samodzielnie. Oprócz soku istnieje też maść brzozowa, a wiele osób stosuje liście z brzozy, by złagodzić dolegliwości bólowe. Piękna figura dzięki… brzozie? Cukier z brzozy i jego właściwości Z brzozy pozyskuje się zarówno sok, jak i cukier, czyli ksylitol. To doskonały, pozbawiony chemii, naturalny słodzik, oczywiście zdrowszy i mniej kaloryczny od innych substancji słodzących, w tym cukru, określanego mianem „białej śmierci”. Ma niski indeks glikemiczny, nie powoduje przyrostu wagi, a nawet… dba o zęby – odkaża, odświeża i wspomaga walkę z próchnicą! Sok z brzozy jest skarbnicą cennych minerałów i składników odżywczych. Od lat znany w naturalnej medycynie jako środek, który zapobiega wielu schorzeniom i pomaga w ich leczeniu. Co warto o nim wiedzieć? Oskoła Sok z brzozy nazywany jest także bzowiną lub oskołą. To woda o lekko słodkawym smaku, bez wyraźnego aromatu. Ten niezwykle cenny płyn pozyskuje się u progu wiosny. Oskoła to nazwa staropolska soku z brzozy, który stosowany był jako napój chłodzący oraz leczniczy na całej Słowiańszczyźnie. Sok brzozowy jest źródłem wielu witamin i mikroelementów, takich jak witamina C, a także witaminy z grupy B. Zawiera potas, wapń, żelazo, magnez, miedź, fosfor, kwas jabłkowy oraz cytrynowy, a także sole mineralne i aminokwasy. To powoduje, że sok z brzozy pity systematycznie wspomaga naturalną odporność organizmu i hamuje rozwój bakterii oraz wirusów, które powodują stan zapalny. Sok brzozowy wspomaga również proces detoksykacji organizmu, usuwając toksyny i szkodliwe substancje. Ich zaleganie może powodować rozwój poważnych chorób. Sok brzozowy stosowany jest także w przypadku problemów z układem moczowym, szczególnie przy małej diurezie. Wykazuje działanie spazmolityczne oraz przeciwgorączkowe. Oczyszcza wątrobę i dodaje witalnej energii. Sok z brzozy a cukrzyca Sok brzozowy zawiera cukry, które nie mają wpływu na poziom insuliny we krwi i są łatwo przyswajalne. Z tego względu powstały cukier brzozowy, czyli ksylitol, który jest zdrową alternatywą dla popularnych słodzików. Natomiast betulina, będąca barwnikiem kory brzozy obniża poziom lipidów we krwi oraz wątrobie. To powoduje, że skutecznie zapobiega ona nadwadze i otyłości. Zwiększa także wrażliwość na insulinę. Sok z brzozy na włosy Ze względu na swoje właściwości, sok brzozowy znalazł zastosowanie również w kosmetyce. Do stosowania na włosy wykorzystywana jest woda brzozowa. To roztwór soku z brzozy oraz alkoholu etylowego. Stosuje się ją jako wcierkę na skórę głowy. Używając jej należy unikać kontaktu z włosami. Preparat trzeba delikatnie wmasować i pozostawić bez spłukiwania na kilka godzin, a nawet całą noc. Woda brzozowa stosowana raz na dwa dni, po miesiącu daje efekt w postaci szybszego porostu włosów, a także pojawienia się nowych włosków. Kalorie – ile zawiera sok z brzozy? W 100 gramach jest 22 kalorie. Dla porównania szklanka soku brzozowego waży 230 gram i ma 51 kcal. Mowa tu oczywiście o naturalnym soku z brzozy, który nie jest rozcieńczony z wodą. Sok z Brzozy Dawkowanie soku z brzozy W celach zdrowotnych zaleca się picie soku brzozowego 3 razy dziennie, po ćwierć szklanki przez 2 – 3 tygodnie. W czasie takiej kuracji najlepiej zrezygnować z picia alkoholu, kawy i powstrzymać się od spożywania szpinaku, czekolady, szczawiu i mięsa. Sok z brzozy jest także skuteczny w walce z cellulitem. W celu jego redukcji, warto spożywać sok przez okres 6 tygodni, po około 3/4 szklanki. Sok z brzozy pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu, co pozwala cieszyć się gładką i promienną skórą. Sok z brzozy dla dzieci Niegdyś sok brzozowy podawany był już niemowlętom. Jednak mają one jeszcze nieodpowiednio wykształcony układ pokarmowy, który może niekorzystnie zareagować na produkt. Obecnie poleca się go podawać dzieciom po 2 roku życia. Sok z brzozy należy podawać dziecku najlepiej na czczo. Porcje powinny być niewielkie. Cały czas należy obserwować reakcje dziecka na produkt. Nie zaleca się podawać więcej niż kilka łyżek soku z brzozy dziennie, ponieważ zawiera on salicylany, których podawanie małym dzieciom w zbyt dużych dawkach nie jest zalecane. Woda z Brzozy Pozyskiwanie soku z brzozy Po sok z brzozy najlepiej udać się do lasu około 18 – 20 dni, zanim pękną pączki drzewa. Zaleca się zbierać sok z drzewa, które ma przeszło 10 lat. Najefektywniejszą metodą oraz najmniej inwazyjną dla drzewa, jest zbieranie soku poprzez wiercenie w pniu. Na wysokości mniej więcej pół metra wywierca się otwór w korze na głębokość do 3 cm. Średnica powinna być dopasowana do średnicy kraniku lub wężyka, jaki ma być użyty. Należy umieścić go w otworze, a drugi koniec w naczyniu. Sok płynie przez dosyć długi okres czasu, więc warto uzbroić się w cierpliwość. Przeciwwskazania do stosowania Sok brzozy jest niezwykle zdrowym produktem, jednak istnieje kilka przeciwwskazań do jego spożywania: uczulenie na pyłek brzozy, niewydolność układu moczowego, obrzęki spowodowane niesprawnym działaniem serca oraz nerek. Przechowywanie Świeżo zebrany sok powinno przechowywać się w emaliowanym lub szklanym naczyniu w lodówce, jednak nie dłużej niż przez 1 – 2 dni. Po tym czasie może zacząć fermentować i stać się trucizną. Sok z brzozy można zapasteryzować albo zamrozić. Pasteryzacja soku z brzozy W garnku należy doprowadzić sok z brzozy do temperatury około 90° Celsjusza. Następnie szybko zdjąć z ognia i od razu przelać do wysterylizowanych słoików. Trzeba dokładnie wytrzeć brzegi oraz szczelnie zakręcić. Słoiki wstawić do garnka z gorącą wodą i podgrzewać na średnim gazie przez 15 minut. Cena soku z brzozy Najłatwiejszą opcją jest zakup gotowego soku brzozowego. Produkt ten nie jest drogi, jego cena to mniej więcej dziesięć zł za litr. Dostępny jest w wielu sklepach – delikatesach, ze zdrową żywnością, a także aptekach. Woda brzozowa na włosy – efekty i zastosowanie Opublikowano: 13:17 W ostatnich latach wzrosła popularność wód roślinnych (woda brzozowa) i soków drzewnych, w tym soku z brzozy. Konsumpcja produktów naturalnych, nieprzetworzonych stała się częścią zdrowego stylu życia. Czy warto stosować wodę brzozową na włosy? Na co woda brzozowa jest najlepsza i jak jej używać na skórę? Sok z brzozy na włosy czy woda z brzozy na włosy?Właściwości soku z brzozyKosmetyczne zastosowanie soku z brzozyZastosowanie naturalnej wody brzozowejWłaściwości wody brzozowej zastosowanej na włosyWoda brzozowa na ceręGdzie kupić wodę brzozową?Opinie na temat stosowania wody brzozowej Sok z brzozy na włosy czy woda z brzozy na włosy? Określenia „sok z brzozy” i „woda brzozowa” często używane są zamiennie, chociaż nie kryją się pod nimi te same substancje. Sok z brzozy to ekstrakt pozyskiwany z brzozy. Pozyskuje się go wiercąc pień drzewa i wyciągając z niego sok np. za pomocą lejka. Ten naturalny sok jest bardzo nietrwały – przechowywany w temperaturze pokojowej psuje się w ciągu doby, a w warunkach chłodniczych można przechowywać go maksymalnie cztery dni. Woda brzozowa to z kolei roztwór soku brzozowego i alkoholu etylowego. Jako ciekawostkę można wspomnieć, że w czasach PRL woda brzozowa była spożywana przez osoby uzależnione od alkoholu, ponieważ była tańsza od dostępnych w sklepach monopolowych trunków, a równie mocna. Dziś wiele kobiet sięga po nią jako naturalny kosmetyk. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Beauty Miya Cosmetics My Wonder Balm I'm Coco Nuts, intensywnie nawilżający krem do twarzy z olejkiem kokosowym, 75ml 29,90 zł Beauty Miya Cosmetics My Wonder Balm Call Me Later, regenerująco-odżywczy krem do twarzy z masłem shea, 75ml 29,90 zł Beauty Miya Cosmetics Secret Glow, rozświetlający krem z witaminami all-in-one, 30ml 35,00 zł Odporność, Good Aging, Energia, Mama, Beauty Wimin Zestaw z myślą o dziecku, 30 saszetek 139,00 zł Beauty, Promocje Yope Naturalny szampon do włosów, Mleko Owsiane, 300ml 15,99 zł 20,70 zł Właściwości soku z brzozy Właściwości lecznicze soku z brzozy były znane już wieki temu. Dawniej soki brzozowe były niezbędnym produktem w diecie. Sok z brzozy ma charakterystyczny, słodkawy posmak a jednocześnie, co jest dobrą wiadomością dla osób na diecie, nie zawiera kalorii. Na podstawie przeprowadzonych badań stwierdzono, że jeden litr soku brzozowego zaspokaja w kilkudziesięciu procentach dobowe zapotrzebowanie organizmu na cynk, miedź i mangan, a w kilku procentach na magnez, wapń i potas. Zatem spożywanie soku brzozowego ma bardzo korzystne działanie dla organizmu. Sok brzozowy jest zalecany dla wzmocnienia organizmu przy ogólnym osłabieniu i anemii, wzmacnia odporność, wspomaga leczenie chorób zakaźnych i chorób nerek. Picie soku z brzozy ma także działanie antynowotworowe. Sok z brzozy ma nie tylko właściwości lecznicze, ale też pielęgnacyjne. Działa korzystnie na włosy, skórę i paznokcie, dlatego chętnie sięgają po nie miłośniczki naturalnej pielęgnacji. Kosmetyczne zastosowanie soku z brzozy Sok z brzozy ze względu na swoje właściwości może być stosowany w pielęgnacji skóry i włosów. Dzięki zawartości kwasów organicznych (kwas octowy, salicylowy, jabłkowy) i witamin z grupy B sok z brzozy można stosować na trądzik jako tonik. Taki naturalny kosmetyk ma także właściwości rozjaśniające, dlatego tonik z soku z brzozy sprawdzi się nie tylko przy skórze trądzikowej, ale też jeśli chcesz rozjaśnić piegi czy przebarwienia. Sok z brzozy na włosy należy stosować jako wcierkę. Wcierkę wystarczy delikatnie wmasować w skórę głowy opuszkami palców i zostawić na kilka godzin lub całą noc. Zastosowanie naturalnej wody brzozowej Woda brzozowa ma podobne właściwości jak sok brzozowy, jednak należy pamiętać, że ze względu na zawartość alkoholu woda brzozowa stosowana na cerę może ją wysuszyć i podrażnić, zwłaszcza gdy mamy do czynienia ze skórą wrażliwą. Woda brzozowa stosowana jest w naturalnej pielęgnacji na włosy i skórę. Właściwości wody brzozowej zastosowanej na włosy Przede wszystkim stosuje się wodę brzozową na porost włosów, ponieważ stymuluje wzrost nowych włosów. Efekty, jakich należy się spodziewać po używaniu wody brzozowej na włosy, to przede wszystkim baby hair, czyli pojawienie się nowych krótkich włosów. Woda brzozowa stosowana na włosy służy do zwalczania łupieżu. Ponadto woda brzozowa jest dobra na przetłuszczające się włosy. Dzieje się tak dzięki zawartości kwasu salicylowego, który dezynfekuje i odświeża skórę, zmniejszając jej przetłuszczanie. Obecność kwasu salicylowego w wodzie brzozowej sprawia, że woda brzozowa znakomicie działa na skórę, zwłaszcza trądzikową. Kwas salicylowy oczyszcza i lekko ściąga skórę, odblokowuje pory. Używanie do skóry toniku na bazie wody brzozowej wspomaga pielęgnację skóry trądzikowej tłustej i łojotokowej, oczyszcza i nawilża cerę, rozjaśnia przebarwienia łagodzi zmiany skórne. Gdzie kupić wodę brzozową? Wodę brzozową można kupić w wielu miejscach – aptece, w sklepach ze zdrową żywnością i naturalnymi produktami i w drogeriach. Woda brzozowa jest bardzo tania – cena za 95 ml wody brzozowej to koszt od sześciu do ośmiu zł. Wodę brzozową można też zrobić samemu. Jeśli chcesz uzyskać wodę brzozową domowym sposobem, zalej 100 g suszonych liści brzozy 100 ml alkoholu o stężeniu ponad 60 proc. Mieszankę przelej do butelki z ciemnego szkła i zostaw w chłodnym zacienionym miejscu na 10 dni. Opinie na temat stosowania wody brzozowej Opinie o skuteczności wody brzozowej są mieszane. Osobom, które sięgnęły po wodę brzozową, najczęściej przeszkadza ostry, nieprzyjemny zapach wody brzozowej, który bierze się z dużej zawartości alkoholu. Woda brzozowa podrażnia delikatną skórę i ją wysusza. W takim przypadku można nawet spodziewać się dyskomfortu i swędzenia. Większość osób potwierdza, że woda brzozowa działa na porost włosów, ponieważ podczas jej stosowania pojawiają się baby hair. Osoby, których skóra głowy dobrze toleruje wodę brzozową, zachwalają, że po jej użyciu włosy mniej się przetłuszczają i ładnie odbijają się od nasady. Źródła: Bogacz A. Wody roślinne, Przemysł fermentacyjny i owocowo-warzywny, nr 3/2018 Bilek M., Pytko J, Dżugan M, Sosnowski S., Możliwość wydłużenia trwałości soku brzozowego poprzez sporządzanie napojów o poleconych walorach smakowych i prozdrowotnych, Postępy Nauki i Technologii Przemysłu Rolno-Spożywczego, nr 4/2016 Hebda Klaudyna, Cała prawda o soku z brzozy, czyli wszystko, co musisz o nim wiedzieć, Zobacz także Anna Dwojnych Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Sok z brzozy to jeden z wyciągów, który zawiera w sobie szereg właściwości, które są bardzo pożyteczne dla ludzkiego zdrowia. Obecnie znajduje się w grupie popularnych napojów, pijanych dla poprawy zdrowia. Sok uzyskiwany z pnia brzozy uznawany jest za niezwykle cenny napój. Zbiera się go na wiosnę, w okolicy marca i kwietnia. Choć to on ma najwięcej prozdrowotnych właściwości, można też uzyskiwać sok z pączków, a także liści brzozowych. W zależności od potrzeb, można go używać do różnych celów i pomagać sobie na wiele sposobów. Co to jest sok z brzozy? Sok brzozowy to wyciąg, który ma w sobie garbniki, aminokwasy, naturalne przeciwutleniacze, a także pierwiastki, takie jak wapń, żelazo, miedź czy potas. Inaczej nazywa się go oskołą. Specyfik ten zdobył istotne miejsce w szeregu środków wykorzystywanych w medycynie ludowej – ma ona na celu przeciwdziałać rozwojowi komórek nowotworowych. Aby uzyskać wartościowy sok z brzozy, należy w pierwszej kolejności odszukać właściwe drzewo. Brzoza musi mieć przynajmniej dziesięć lat. W jej pniu wierci się malutki otwór, w który następnie wkłada się rurkę albo specjalny lejek. Drugi koniec rurki wkłada się do pojemnika, by tam mógł przedostawać się sok z drzewa. Niekiedy cały proces może trwać około dwóch dób. Arbuz – właściwości, witaminy, cukier, kalorie. Za co go kochamy? >>> Sok z brzozy – właściwości Na co pomaga sok z brzozy? Tak naprawdę może przydać się w przypadku wielu schorzeń i dolegliwości. Przede wszystkim, może wspierać układ immunologiczny, chroniąc organizm przed bakteriami i wirusami (dlatego zaleca się go pić w okresie jesienno-zimowym). Sok sprawdza się także w przypadku występowania bólów reumatycznych, a przede wszystkim rwy kulszowej (wykorzystuje się specjalną maść wzbogacaną sokiem z brzozy). Wyciąg z brzozy zbija ponadto gorączkę, jak również działa przeciwzapalnie. Jest doskonałą pomocą dla układu krwionośnego, a także zdradza działanie moczopędne. Dzięki funkcji detoksykacyjnej, jest nieocenioną pomocą dla wątroby. Jak pić sok z brzozy? Sok z brzozy można pić regularnie, jednak nie należy przesadzać z jego ilością. Dawkowanie powinno być kontrolowane, gdyż nie należy przekraczać jego zalecanej porcji. Nie należy przyjmować więcej, niż 150 mililitrów tego specyfiku na dobę. Całą porcję powinno się jednak rozłożyć na dwie lub trzy części, by nie pić wszystkiego naraz. Tylko w takim wypadku sok z brzozy może wspomagać wątrobę, a także właściwą pracę nerek oraz układu moczowego. Buduje też naturalną odporność. Choć zaleca się go przyjmować zwłaszcza w chłodniejszym czasie, gdy panuje sezon grypowy, doskonale sprawdzi się latem jako napój nawadniający. 7 sposobów na lepszą skórę. Co robić, pić, jeść i jak pielęgnować cerę? >>> Zobacz także: Sok z brzozy na włosy Działanie soku z brzozy wpływa też pozytywnie na włosy. Dobrze sprawdza się szczególnie w przypadku włosów osłabionych i wypadających. W takim wypadku pomocna okazuje się naturalna płukanka z soku z brzozy. Włosy stają się wówczas nie tylko gęstsze, ale i bardziej puszyste. Można stosować specyfik zarówno przed, jak i po myciu włosów. Nie zaszkodzi też używać go dzień po nim. Wyciąg brzozowy świetnie poradzi sobie ponadto z podrażnieniami skóry głowy. W takim wypadku należy go wcierać w samą skórę głowy, unikając dotykania włosów. Najlepiej pozostawić go wówczas na noc bez spłukiwania lub po prostu na kilka godzin. Sok z brzozy na trądzik Sok z brzozy znajduje swoje zastosowanie także przy skórze z niedoskonałościami. Z tego względu sięgają po niego przede wszystkim osoby zmagające się z dolegliwościami trądzikowymi. W takim wypadku może on z powodzeniem zastępować tonik. Doskonale oczyszcza, a jednocześnie rozjaśnia cerę, pozwalając sprawnie pozbyć się wszelkich przebarwień. Cera wygląda też od razu na znacznie świeższą, a skóra nabiera znaczącej elastyczności. To serum zmniejsza niedoskonałości w jedną noc. I kosztuje niecałe 20 zł! >>> Sok z brzozy – przeciwwskazania Z picia soku z brzozy powinny bezwzględnie zrezygnować wszystkie osoby, które mają alergię na pyłki brzozy. Skutki uboczne picia soku z brzozy występują raczej rzadko, dlatego też uważa się go za specyfik bezpieczny dla dorosłego człowieka. Mimo wszystko, jeśli wystąpi jakakolwiek nadwrażliwość czy reakcja skórna, należy odstawić wyciąg. W przypadku dziecka zaleca się podawanie niewielkich ilości soku z brzozy i uważne obserwowanie reakcji, jaka u niego wystąpi. Odradza się natomiast stosowanie go u kobiet w ciąży, ponieważ nie ma jednoznacznych danych mówiących o tym, by jego podanie było w pełni bezpieczne dla matki i płodu. Sok z brzozy – cena, gdzie kupić Woda z brzozy, czy inaczej sok z brzozy to produkt powszechnie dostępny. Można go odnaleźć w dowolnym sklepie ze zdrową żywnością lub prowadzącym sprzedaż ziół. Jego cena nie jest zbyt wygórowana – za litr przyjdzie nam zapłacić od 9 do 10 złotych. Sok z brzozy – przechowywanie Aby zachować wszystkie cenne właściwości soku z brzozy, trzeba zadbać o jego odpowiednie przechowywanie. To dosyć trudne, ponieważ ten specyfik wykazuje się wyjątkowo niską trwałością. W przypadku świeżego soku z brzozy, możliwe jest przechowywanie specyfiku przez trzy doby w lodówce. Gdyby przechowywać go w temperaturze pokojowej, zmętniałby i uległ rozkładowi mikrobiologicznemu. Jeśli zaś chodzi o kupowane specyfiki, najczęściej są one poddane ultrafiltracji bądź wyjaławianiu promieniowaniem ultrafioletowym. Możemy też spróbować wpłynąć pozytywnie na trwałość soku z brzozy, dodając do niego kwas cytrynowy lub miód. Wtedy jego trwałość wydłuży się do około 10 dni (o ile będzie się go przechowywać w lodówce). Koktajl z mango na 3 sposoby. Proste, pyszne i zdrowe przepisy >>>